齐齐哈尔租房信息:公婆日常一菜一饭30分钟,传到朋友圈纷纷效仿,都夸二老活得精致

admin 7个月前 (04-05) 快讯 50 0

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公婆日常一菜一饭30分钟,传到朋友圈纷纷效仿,都夸二老活得精致。复工后一直计较忙,不能经常回家看看,只是打个电话和视频问候一下公婆。婆婆是个思想先进的人,说最近买了一个可以做低脂低糖饭的锅,感觉非常好用。今天回家一看原来是臻米X6脱糖养生蒸汽饭煲,这个饭煲最近比较火所以我也了解了一下。这个饭煲采用现代科技还原古法匠心,煮、沥、蒸三步蒸出低糖柴火饭。蒸出来的米饭香而不甜,Q弹有嚼劲。米汤分离核心专利技术,让米和米汤真实分离,相对同类产品脱糖效果更好。


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通俗一点说脱糖电饭煲原理就是先把食材煮到半熟,然后让米汤滤出流到电饭煲下面的米汤盒里,再继续把米饭蒸熟。蒸出来的米饭和米汤分离的,大米中的淀粉分离到米汤中,米饭中的糖和淀粉也对应减少,这样蒸出来的米饭,非常适合饮食需要低糖低脂的人群。尤其适合我这种怕胖的人食用,就算多吃一碗也不怕长肉发胖的。呵呵呵。

感兴趣的朋友可以一起来看看用这款是臻米x6脱糖养生蒸汽饭煲做的藜麦红豆饭吧;


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【藜麦红豆饭】

【主料】大米260克 藜麦25克 红豆70克


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1、红豆洗净冲入足量开水充分泡发12小时,红豆泡涨后,蒸的时候节省时间,蒸出来口感也好。红豆比较难熟,所以要提前浸泡至完全涨发。


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2、大米、藜麦洗净控水,藜麦是优质完全蛋白碱性食物,是“公认的健康食品”,尤其适于高血糖、高血压、高血脂、心脏病等慢性病,以及婴幼儿、孕产妇、儿童、学生、老年人等特殊体质人群。长期食用,效果显着。


  

3、臻米蒸汽电饭煲装好滤糖甑,倒入大米、藜麦和红豆,这款脱糖电饭煲内胆是一体压铸成型的,有均匀的气孔,外层是防锈耐磨层,耐用不粘饭,可以使每一粒米都可以均匀受到蒸汽的热度,蒸出的米饭更好吃。



4、倒入清水约1200ml,或是加到米平面以上15-20毫米处,或是根据米量加到滤糖甑内壁上刻度线的水



5、启动蒸汽电饭煲脱糖饭,设置时间默认22分钟,比普通饭煲快了近一倍。这一款脱糖饭煲不但可以蒸脱糖饭,还有营养蒸、杂粮饭、煮粥、蒸汽洗的功能,很方便。而且蒸汽洗还可以蒸煮消毒,蒸汽达到102度,宝宝的奶瓶餐具都可以消毒,特别的方便。

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